(067) 463-08-80   (0462) 61-60-40   (050) 308-21-28

Обработка заказов:  Пн-Пт: 08.00-19.00 Сб: 10.00-15.00 Вс: вых.

Количество 0 шт. Сумма 0 грн. Перейти в корзину
Как сделать заказ Подписка на новости
Подпишитесь на наш
канал в Telegram

Подписаться

Зеленые коктейли. Польза и рецепты.

895807.jpg
Август – благотатный месяц. Он щедро благодарит нас обильным урожаем овощей и фруктов. И когда же как не в августе наполнять организм витаминами! Употребление фруктов и овощей в сыром виде безусловно очень полезно, а вот чем порадовать себя кроме привычных салатиков? Попробуйте приготовить зеленый коктейль. Почему зеленый? Дело в том, что именно зеленые овощи и фрукты содержат самое большое количество витаминов. Поэтому зеленые овощи и зелень – это основная составляющая всех рецептов зеленых коктейлей. Люди, которые употребляют зеленые коктейли каждый день, отмечают повышенное количество жизненной энергии и прекрасное самочувствие на протяжении всего дня. 
И это далеко не весь перечень преимуществ употребления зеленых коктейлей: 

  • 1. Они питательные и легко усваиваются 
  • 2. Рецептов приготовления огромное множество, поэтому они нравятся и взрослым и детям. 
  • 3. Сбалансированные смеси овощей и зелени благоприятно влияют на состояние кожи 
  • 4. Регулярное употребление коктейлей способствует нормализации лишнего веса. 

koktejl-yabloko-banan.jpg

Из чего готовят зеленые коктейли? 

Это, безусловно, зелень: петушка, укроп, базилик, мята, щавель, шпинат, а также яблоки, лимоны, бананы. 
Вариантов приготовления очень много. 
А самыми интересными рецептами мы с Вами поделимся. 

  • 1. Яблоко – 3 шт 
  • 2. Банан – 2 шт 
  • 3. Лимон – ½ шт (листья щавеля) 
  • 4. Салат – 5 листьев 
  • 5. Вода – 1-2 стакана  

Все ингредиенты нужно просто хорошо сбить в блендере или на кухонном комбайне.  

Для любителей груши и мяты, подойдет такой вариант: 

  • 1. Груша – 3 шт 
  • 2. Салат – 5 листьев 
  • 3. Мята – несколько веточек 
  • 4. Вода – 1-2 стакана  

А вот вариант овощных коктейлей: 

  • 1. Морковь 1 шт 
  • 2. Огурец 1 шт
  • 3. Корневой сельдерей ¼ корня 
  • 4. Зелень укропа – несколько веточек 
  • 5. Петрушка – несколько веточек 
  • 6. Вода 1-2 стакана 

Приятного аппетита! 
Будьте здоровы!

Возврат к списку