0

Витамины на подоконнике

Кто сказал, что в конце зимы витаминную зелень можно купить только в супермаркете? Вы с легкостью можете вырастить витамины просто у себя на подоконнике. Однако речь идет не о укропе или  мяте. Речь идет о модной новинке в сфере Urban Garden - Микрозелени. Микрозелень – это молоденькие растения в фазе первой пары настоящих листьев. В этот период у них максимальная концентрация витаминов, минеральных и биологически активных веществ. РукколаКинзаСвеклаРедискаДайконГорчицаБазилик, Кольраби с легкостью станут полезным дополнением к любым блюдам на протяжении всего года. Быстро, полезно и азартно! За окном февральский мороз, а у вас на окне витаминный мини огород! Вы всей семьей наблюдаете как проклюнулись первые росточки. Вот оно – настоящее удовлетворение от вложенных сил и энергии! 

микрозелень редиски

Преимущества микрозелени 

  • До 40 раз больше полезных микроэлементов, чем во взрослом растении.  

  • Микро- и макроэлементы в зародышах растений усваиваются организмом лучше, чем при употреблении в пищу семян (крупы).

  • Содержание витамина С в стеблях до появления зрелых листьев просто огромное. 

Как вырастить микрозелень? 

микрозелень руколы

  1. Замочите семена перед высадкой в теплой воде на 4-8 часов, делайте это в стеклянной емкости, например в банке. 

  2. Подготовьте емкости для высева семян. Идеально подойдут поддоны  для рассады с крышкой.

  3. Грунт для выращивания должен быть питательный. Рекомендуем Субстрат Универсальный ТМ Флорин

  4. Уплотните грунт и хорошо оросите из пульверизатора. 

  5. Разместите семена на поверхности грунта таким образом, чтобы мелкие семена (руккола, редис, броколли) не склеились между собой, а крупные семена усеяли всю поверхность емкости. 

  6. Присыпьте сверху семена тонким слоем грунта. «Прикатайте» семена для лучшего соприкосновения семян с почвой. Так дружные всходы появятся довольно быстро. 

  7. Оросите семена из распылителя. Поливать не рекомендуем, только орошать. 

  8. Накройте емкость (парничок просто накройте крышкой) и поставьте в теплое место. Ежедневно открывайте парничок и проветривайте, орошайте по необходимости.  

  9. Первые всходы появятся уже через 3-5 дней. Переместите емкость на окно. 

  10. Важно! Оптимальная температура для прорастания семян микрозелени не ниже +18 °С. 

  11. Чтобы всходы были равномерными, периодически переставляйте емкость разными сторонами к свету. 

Срезайте, как только появится пара настоящих листочков. Приятного аппетита! 

микрозелень.jpg 

Купить семена микрозелени в интернет-магазине Світ Рослин, оформить доставку почтой по Украине: Киев, Одесса, Николаев, Днепр, Кропивницкий, Херсон, Харьков, Сумы, Полтава, Черкассы, Ровно, Луцк, Житомир, Черновцы, Ужгород, Львов, Кривой Рог, Запорожье.

12.02.2017

Возврат к списку


 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение